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Vorweihnachtszeit: Gesund und fit durch den AdventDer Advent gehört für viele zu den schönsten Phasen des Jahres: Plätzchenduft, Punsch und gemütliche Stunden mit der Familie. Tipps und Tricks können dabei helfen, weiterhin gesund und aktiv zu bleiben. ...mehr |
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Gesunde Weihnachtsgewürze: 7 beliebte Klassiker der WinterkücheWeihnachtsgewürze geben Plätzchen und Heißgetränken ihr typisches Aroma und lassen Wintergefühle aufleben. Zugleich bringen sie wertvolle Pflanzenstoffe mit, die die Verdauung oder die Atemwege unterstützen können. ...mehr |
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Dekorative Kosmetik - kaschieren, pflegen & mehrDer Alltag kann hektisch sein, und Schlafmangel und Stress können dazu führen, dass die Haut trocken, uneben und müde aussieht. Dekorative Kosmetik ist eine gute Lösung. Hier erfahren Sie, warum das der Fall ist. ...mehr |
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Wie das Weihnachtsessen den Cholesterinspiegel erhöhtÜber die Feiertage steht oft deftiges Essen auf dem Plan. Was die Geschmacksnerven freut, treibt schnell das Cholesterin in die Höhe. ...mehr |
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Kopfschmerzen vorbeugen – Mögliche Wege und TippsEin Pochen, ein Ziehen, ein dumpfer Druck hinter den Augen – wenn Belastung, Flüssigkeitsmangel oder innere Unruhe zu groß werden, reagiert der Körper gerne mal mit Kopfschmerzen. Kopfschmerzen sind ein Warnsignal. ...mehr |

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